Ingredients
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2 Dosen Thunfischabgetropft
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2 große hart gekochte Eiergehackt
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3 bis 4 EL Mayonnaise
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1 EL Dill Soße
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1/4 TL Dillgetrocknet
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2 EL rote Zwiebelfein gehackt
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Salz nach Geschmack
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Frisch gemahlener schwarzer Pfeffernach Geschmack
Richtungen
Thunfischsalat ist in Sandwiches sehr beliebt und ein klassisches Mittagessen. Er ist etwas, was auch Kinder gerne essen würden. Der Salat eignet sich hervorragend für lange Wanderungen und Picknicks. Das traditionelle Rezept für Thunfischsalat ist allerdings reich an Mayo. Daher ist er reich an Fett und Kalorien und für diejenigen, die auf Ihre Figur achten, nicht gerade empfehlenswert.
Der Thunfischsalat ist frisch und lecker
Sie werden diesen Salat einfach lieben. Das Rezept ist sehr simpel und Sie können die leckeren Sandwiches schnellstens zubereiten.
Eine der besten Möglichkeiten, diesen Salat leichter zu machen, besteht darin, den Mayo komplett auszulassen. Sie können aber auch eine fettfreie Mayonnaise verwenden. Und ein wenig klassisches mediterranes Olivenöl und etwas Zitronensaft machen das perfekte Dressing. Die würzigen Zitrusfrüchte ergänzen perfekt den Thunfisch.
Um diesen Thunfischsalat aufzuhellen, können Sie noch andere Zutaten hinzufügen und ihn mit extra Aroma und Nährstoffen bereichern. Fügen Sie einfach Ihre Lieblingszutaten, wie zum Beispiel Kichererbsen, Gurken, Oliven, Avocado, Zwiebeln oder Paprika hin.
Dieser Thunfischsalat ist unglaublich simpel zuzubereiten
Einfach im Voraus zubereiten und dann für später in den Kühlschrank stellen.
Freunde von Thunfischsalat sind hier genau richtig! Denn das ist ein großartiger, vielseitiger Salat, der kein Kochen erfordert. Servieren Sie ihn mit frischem Gemüse, in eine Fladenbrottasche gefüllt oder in Sandwiches. Oder entkernen Sie kleine Tomaten und füllen Sie sie mit diesem Thunfischsalat für eine fantastische Vorspeise im Sommer. Sie haben eine freie Wahl!
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Schritte
1
Erledigt
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Sammeln Sie die Zutaten. Kombinieren Sie den Thunfisch, die gehackten Eier, 3 Esslöffel Mayonnaise, Dillsoße, getrockneten Dill und die Zwiebel. Gegebenenfalls etwas mehr Mayonnaise hinzufügen und nach Belieben mit Salz und Pfeffer abschmecken. |