Ingwertee – in 10 Minuten tolle Entspannung

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Tee-Liebhaber aufgepasst, denn Sie bekommen ein herrliches Rezept für frisch zubereiteten Ingwertee! Hatten Sie jemals einen frischen Ingwertee? Er wirkt belebend und beruhigend zugleich. Dieser Tee wird seit Jahrhunderten konsumiert und schmeckt absolut köstlich.

Wenn Sie auch den frischen Ingwergeschmack mögen, probieren Sie es selbst zuhause zuzubereiten. Der Tee hat viel mehr zu bieten als nur Geschmack. Ingwertee ist ein leicht würziges Getränk zum Aufwärmen an kalten Tagen. Er ist eine leichte, alkoholfreie Alternative zu einem Schlummertrunk und lindert Magenverstimmungen und Verdauungsstörungen.

Verwendung von Ingwertee:

Ingwertee ist ein wärmendes Getränk, egal ob Sie ihn am Morgen oder Nachmittag genießen.

Wenn Sie Lust auf ein herrliches Getränk haben, das nicht so schwer ist, wie heiße Schokolade, probieren Sie Ingwertee. Er ist ein alkoholfreies, koffeinfreies und beinahe kalorienfreies Getränk. Also eine großartige Option.

Ingwertee kann Übelkeit lindern. Er könnte sogar Frauen mit morgendlicher Übelkeit eine gewisse Erleichterung bringen. Laut einer Ernährungsberaterin ist Ingwer das am besten untersuchte Kraut, das man während der Schwangerschaft verwenden kann. Er sollte sich bei der Behandlung von Übelkeit oder Erbrechen als wirksam erwiesen. Eine Limonade hat allerdings nicht genug Ingwer, um als wirksam zu gelten.

Wenn Sie aber Bedenken bezüglich Ingwertee haben, konsultieren Sie einen Arzt.

Wie man Ingwertee macht?

Sie können verschiedene Methoden ausprobieren, aber der einfachste Weg ist wirklich der beste.

Schneiden Sie den frischen Ingwer in dünne Scheiben oder reiben Sie ihn. Sie müssen ihn nicht zuerst schälen, sondern ausspülen und schrubben sichtbaren Schmutz ab. Planen Sie etwa ein Zentimeter Ingwer pro Tasse Tee ein.

Kombinieren Sie ihn mit kochendem Wasser. Fünf Minuten ziehen lassen. Servieren Sie Ihren Tee mit einer dünnen Zitronenscheibe oder Orange. Der leichte Spritzer Honig mildert den feurigen Ingwergeschmack. Einfach herrlich?

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