Welche Fischsorten sind am gesündesten
Eine gesunde Ernährung Zu einer gesunden Ernährung zählen viele Dinge dazu. Unter anderem kommt es auf den eigenen Körper und die individuelle Einstellung an, was man als gesund ansieht und...
Alle Beiträge vonMila Bergmann
Weihnachtsplätzchen! Simpel in 2 Schritten
Wenn die Feiertage kommen und alle in dieser Feststimmung sind, möchten Sie bestimmt etwas Süßes und Lustiges für sich und Ihre Kinder zubereiten. Etwas, was die Urlaubstage zu etwas Besonderem...
Spaghetti Carbonara – absolut lecker in 15 Min!
Obwohl Spaghetti Carbonara als römisches Grundnahrungsmittel bekannt ist, handelt es sich hier um ein relativ neues Gericht. Tatsächlich ist Pasta alla Carbonara – zumindest unter diesem Namen – erst in...
Pflaumenmus: einfach genial aus nur 4 Zutaten
Hausgemachtes Pflaumenmus ist ein Sommergenuss, den Sie das ganze Jahr über genießen können. Es ergänzt das tägliche Frühstück mit Joghurt und Haferflocken. Sie können es mit Keksen oder Sauerteigbrot, oder...
Vegetarische Partysuppe – exotisch und lecker
An einem kalten, feuchten Tag gibt es nichts Schöneres als eine schmackhafte, warme vegetarische Partysuppe. Das gilt auch für Ihre Versammlungen im Büro, zu Hause oder sogar im Park, wenn...
Nahrhafte klare Gemüsesuppe einfach gemacht
Grundsätzlich wird klare Gemüsesuppe durch Kochen oder Simmern von Gemüse oder sogar Fleisch zubereitet, das sich schließlich in Brühe verwandelt. Mit anderen Worten, es ist eine transparente flüssige Brühe, die...
Apfelmus verfeinert mit Sahne: toll in 20 Min
Im Ernst, es gibt einige Desserts, die so einfach zuzubereiten sind, dass man es kaum glauben kann. Nehmen Sie zum Beispiel dieses einfache Apfelmus-Rezept. Jede anständige Köchin mit Kindern kennt...
Gesunde Suppe mit Hühnchen: simpel in 25 Min
In den kühleren Monaten kann es schwieriger sein, sich gesund zu ernähren, wenn wir nach Komfortnahrungsmitteln suchen. Eine gesunde Suppe gibt es für jeden Geschmack und sie wärmt Sie in...
Bunter Salat in Rot-Grün-Gelb: lecker
Dies ist vollwertiger maximalistischer bunter Salat: herrlich gemischt mit rotem Paprika, Tomaten, Feta, Dill, Gurke und Oliven. So wunderschön, dass nicht mal ein Bild die grellen Farben darstellen kann. Bunter...
Vegane Rote Bete Suppe für Detox: genial
Diese frische Rote Bete Suppe ist eine gesunde, lebendige, herrliche Suppe, die für alle Jahreszeiten perfekt geeignet ist. Mit heißem knusprigem Brot servieren und genießen! Dieses Rezept hat das Potenzial,...