Cremiger Brotaufstrich mit Avocado und Frühlingszwiebeln

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Cremiger Brotaufstrich mit Avocado und Frühlingszwiebeln

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Zutaten

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1 EL Pflanzenöl
3 Frühlingszwiebeln
1 Avocado, fein gewürfelt
0.75 Becher griechischer Joghurt
1 TL Salz

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Küche:

Schnellen und gesunden Brotaufstrich mit Frühlingszwiebeln und Avocado

  • 10 Minuten
  • Portionen 12
  • Einfach

Ingredients

Richtungen

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Gibt es etwas Leckereres als selbstgemachter Brotaufstrich? In diesem Beitrag stellen wir Ihnen ein Rezept für cremigen Brotaufstrich mit Avocado und Frühlingszwiebeln vor, der einfach himmlisch lecker ist! Dabei nimmt die Zubereitung 10 Minuten in Anspruch. Außerdem brauchen Sie dafür nur wenig Zutaten. Klingt einfach wunderbar, nicht wahr?

Unser Rezept für Brotaufstrich mit Frühlingszwiebeln und Avocado stammt aus der italienischen Küche. Dabei lässt sich dieser in den Kühlschrank für etwa 2-3 Tage aufbewahren. Die Idee ist einfach perfekt, um Ihre Familie oder Gäste zu überraschen, und die Zubereitung ist wirklich simpel. Das macht das Rezept auch für Anfänger in der Küche gut geeignet. Außerdem wissen Sie genau, was der selbstgemachte Brotaufstrich enthält und müssen sich vor keinen versteckten Zusatzstoffen fürchten. Nicht an letzter Stelle ist unser Rezept auch relativ kalorienarm, weil man griechischen Joghurt statt Sahne verwendet.

Der Brotaufstrich mit Frühlingszwiebeln ist die perfekte Idee, wenn Sie eine schnelle Mahlzeit für zwischendurch zubereiten wollen. Ihren Kindern wird er sicherlich  auch gut gefallen. Dabei haben wir eine tolle Idee für Sie – den Aufstrich mit selbstgebackenem Brot zu kombinieren! Vielleicht gibt es nichts Leckereres als eine warme, aromatische Brotscheibe mit cremigem Austrich! Falls die Idee Ihnen gefällt, können Sie hier ein schnelles und leichtes Rezept für Brötchen finden. Unsere Rezeptidee für cremigen Avocado Dip mit gekochten Eiern ist auch besonders schmackhaft! 🙂

Schritte

1
Erledigt

Zwiebeln putzen und andünsten

Erstens die Frühlingszwiebeln putzen und fein schneiden. Das Öl in einer kleinen Pfanne erhitzen und das Zwiebelweiß für eine Weile braten, bis es leicht braun und glasig wird. Mit einer Prise Salz würzen und die Pfanne vom Herd nehmen. Das Zwiebelgrün beiseite stellen.

2
Erledigt

Alle Zutaten vermischen

Die gebratene Zwiebeln von der Pfanne nehmen und in eine mittelgroße Schüssel geben. Die Avocadowürfel, das Zwiebelgrün, den Joghurt und noch 1-2 Prisen Salz hinzufügen. Dann alles gut umrühren.

3
Erledigt

Servieren & genießen

Zum Schluss den fertigen Brotaufstrich nach Bedarf noch einmal würzen. Auf einer Brotscheibe oder mit Tortilla Chips servieren. Guten Appetit!

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