Genial – Rote Beete Salat in 15 Minuten

0 0
Genial – Rote Beete Salat in 15 Minuten

Teile es in deinem sozialen Netzwerk:

Or you can just copy and share this url

Zutaten

Adjust Servings:
2 Rote Beete gro├če R├╝ben, gesch├Ąlt und grob gehackt
2 gro├če Karotten gehackt
Schale und Saft von 2 Bio-Zitronen
1 EL Oliven├Âl
Salz und schwarzer Pfeffer nach Geschmack
1/2 EL Honig oder Ahornsirup

Bookmark this recipe

You need to login or register to bookmark/favorite this content.

Abonnieren Sie unseren Newsletter und bekommen Sie jeden Tag neue Ideen und Vorschl├Ąge f├╝r kreative Rezepte!

Bitte w├Ąhlen Sie aus, wie Sie von uns h├Âren m├Âchten DieRezepte.com:

Sie k├Ânnen sich jederzeit abmelden, indem Sie auf den Link in der Fu├čzeile unserer E-Mails klicken. Informationen zu unseren Datenschutzpraktiken finden Sie auf unserer Website.

1322 views
    K├╝che:

    Dies ist ein leichtes und leckeres Rezept f├╝r Rote Beete Salat mit nur 15 Minuten Zubereitungszeit - wirklich gro├čartig!

    • 15 Min.
    • Portionen 6
    • Einfach

    Ingredients

    Richtungen

    Share

    Sie erhalten hiermit ein leichtes und leckeres Rezept f├╝r einen Rote Beete Salat, den Sie in nur 15 Minuten zubereiten werden! Es ist ein wirklich gro├čartiges Salat-Rezept! Dieser herrliche Salat ist einfach perfekt f├╝r warmes Wetter, da er in nur wenigen Minuten zubereitet wird.

    Das Beste an diesem tollen Rezept ist die kurze Zutatenliste! Sie brauchen tats├Ąchlich nur f├╝nf simple Zutaten.

    Wie schmeckt eigentlich Rote Beete Salat?

    Mag sein, dass es einige Leute gibt, die Rote Beete nicht m├Âgen. Aber mit diesem einfachen Rezept werden sie von Skeptikern zu Rote Beete-Fans werden. Durch die S├╝├če der Karotte und des Apfels kreieren Sie einen unglaublich k├Âstlichen und frischen Geschmack. Zusammen mit der S├Ąure der Zitrone als Ausgleich zaubern Sie eine wirklich geniale Vorspeise.

    Rote Beete ist absolut gesund und vollgepackt mit Vitaminen ÔÇô C und B6 sowie Mineralien wie Mangan und Kalium.

    Manche Leute flippen ein wenig aus, da diese R├╝ben mehr Kohlenhydrate enthalten als manche andere Gem├╝sesorten. Aber machen Sie sich keine Sorgen! Die Kohlenhydrate, die Sie erhalten, sind vollgepackt mit Ballaststoffen und vielen anderen guten Sachen. Mit anderen Worten, Sie erhalten einen k├Âstlichen Rote Beete Salat voller Vitamine und Mineralien.

    Sie k├Ânnen diesen Rote Beete Salat f├╝r ein gesundes, hausgemachtes Abendessen zubereiten.

    Dieser Rote Beete Salat l├Ąsst sich in nur wenigen Minuten zubereiten, wenn Sie eine K├╝chenmaschine mit einer Zerkleinerungsklinge haben. Nat├╝rlich k├Ânnen Sie eine Kistenreibe verwenden.

    Die Mengen hier ergeben eine ziemlich gro├če Ladung, die mehr als sechs Personen ern├Ąhren kann. Gerne k├Ânnen Sie das Rezept halbieren und einfach weniger Salat herstellen.

    Hilfreiche Tipps bei der Herstellung dieses Rote Beete Salats!

    Achten Sie darauf, die Zitronen zuerst zu reiben bevor Sie den Saft auspressen. Die Schale ist mit ├Ątherischem Zitronen├Âl beladen und verleiht dem Salat ein Gef├╝hl von Frische. Sie brauchen auf jeden Fall auch S├Ąure, um die S├╝├če der anderen Zutaten auszugleichen.

    Wenn Sie keinen Zitronensaft verwenden, k├Ânnen Sie ihn einfach durch Apfelessig oder wei├čen Balsamico ersetzen.

    Avocado├Âl w├╝rde hier auch prima funktionieren!

    Dieser Salat w├Ąre auch k├Âstlich, wenn er mit ein paar N├╝ssen belegt wird. Waln├╝sse w├╝rden dazu sehr gut passen, da sie generell mit ├äpfeln und Karotten eine gro├čartige Kombination ergeben.

    Sie k├Ânnen den Honig auch weglassen, wenn Sie m├Âchten. Es ist nat├╝rlich auch v├Âllig in Ordnung.

    Alles, was Sie tun m├╝ssen, ist, die zerkleinerten R├╝ben, Karotten und ├äpfel zusammenzuwerfen und dann den Salat ganz einfach genie├čen.

    Probieren Sie noch Rote Bete Hummus mit Kichererbsen: genial sowie Thail├Ąndische Rote Beete Suppe: einfach toll

    Schritte

    1
    Erledigt

    Rote Beete, Karotten und ├äpfel sch├Ąlen und zerkleinern. Sie k├Ânnen entweder eine K├╝chenmaschine mit einer Raspelklinge oder eine herk├Âmmliche Kastenreibe verwenden. Die zerkleinerten R├╝ben, Karotten und ├äpfel in eine sehr gro├če Sch├╝ssel geben.
    Die Zitronen abreiben und in die Sch├╝ssel geben.

    2
    Erledigt

    Den Zitronensaft in die Sch├╝ssel auspressen. Achten Sie darauf, dass Sie keine Kerne in den Salat geben.
    Oliven├Âl, Salz, Pfeffer und Honig in eine kleine Sch├╝ssel vermengen und in der Sch├╝ssel mit dem Salat hinzuf├╝gen. Den Rote Beete Salat gut schwenken, bis alles gleichm├Ą├čig vermischt ist. Dann einfach servieren und genie├čen!

    Avatar-Foto

    Marie Jung

    Hummus Rezept servieren
    previous
    Hummus Rezept: super lecker in 10 Min.
    fertige Tzatziki
    next
    Tzatziki: die beste Joghurtso├če in 7 Min.
    Hummus Rezept servieren
    previous
    Hummus Rezept: super lecker in 10 Min.
    fertige Tzatziki
    next
    Tzatziki: die beste Joghurtso├če in 7 Min.
    Suche nach rezepte

    F├╝ge deinen Kommentar hinzu

    Die Rezepte