Spitzkohl mit Misosoße: lecker in nur 30 Min

Name: Spitzkohl mit Misosoße: lecker in nur 30 Min
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Deutschland
Ingredients: Spitzkohl: 1; Olivenöl: 3 EL; Salz und Pfeffer; Miso-Paste: 1 EL; Olivenöl: 4 EL; Wasser: 4 EL; Dijon-Senf: 1 EL; frischer Zitronensaft: 2 EL; Salz und Pfeffer

Home
Abendessen
Spitzkohl mit Misosoße: lecker in nur 30 Min

Start Reading Mode

min

0 0

Share
Like 3

Zutaten

Adjust Servings:

	1 Spitzkohl
	3 EL Olivenöl
	Salz und Pfeffer nach Geschmack
	Für die Miso-Soße
	1 EL Miso-Paste
	4 EL Olivenöl
	4 EL Wasser
	1 EL Dijon-Senf
	2 EL frischer Zitronensaft
	Salz und Pfeffer nach Geschmack

Bookmark this recipe

You need to login or register to bookmark/favorite this content.

Küche:

Deutschland

Servieren Sie dieses Spitzkohl-Rezept als Vorspeise oder als Beilage.

30 Min.
Portionen 4
Einfach

Ingredients

1 Spitzkohl
3 EL Olivenöl
Salz und Pfeffer
nach Geschmack
Für die Miso-Soße
1 EL Miso-Paste
4 EL Olivenöl
4 EL Wasser
1 EL Dijon-Senf
2 EL frischer Zitronensaft
Salz und Pfeffer
nach Geschmack

Richtungen

Haben Sie jemals Spitzkohl probiert? Dieses Rezept für gegrillten Spitzkohl mit einer Miso-Soße ist absolut köstlich! Es ist ein Rezept, das garantiert Ihre Lieblingsmethode wird, um dieses Gemüse zu genießen!

Sie können dieses Rezept als Vorspeise oder als Beilage servieren.

Was ist eigentlich Spitzkohl?

Wie der Name schon sagt, hat Spitzkohl die Form eines spitzen Kegels. Seine Farbe variiert von Weiß bis Hellgrün. Im Gegensatz zu den meisten Kohlsorten, die Wintergemüse sind, ist er ein Frühlingsgemüse, das bis zum Frühsommer erhältlich ist.

Er hat einen leicht süßen und nussigen Geschmack. Er wird oft verwendet, um Chinakohl als Curry oder in einem Gemüse-Wok zu ersetzen.

Zubereitung des Spitzkohls!

Die Zubereitung des gegrillten Spitzkohls ist sehr schnell und einfach. Schneiden Sie den Kohlkopf einfach in Viertel und legen Sie ihn in eine Auflaufform. Danach gießen Sie einen großzügigen Spritzer Olivenöl darüber und würzen Sie mit Salz und Pfeffer. Und dies ist schon alles, was Sie tun sollten, nichts anderes!

Dann den Kohl 20 Minuten lang bei 175 °C backen. Nach 10 Minuten überprüfen Sie die Farbe des Kohls. Wenn er anfängt, schwarz zu werden, mit Aluminiumfolie abdecken und die Ofentemperatur leicht senken.

Was ist eigentlich Miso?

Zuerst aber eine kleine Erinnerung daran, was Miso ist. Miso ist ein unverzichtbarer Bestandteil der japanischen Küche. Es ist eine Paste aus fermentierten Sojabohnen und bringt den Gerichten einen besonderen Umami-Geschmack.

Und wie Sie bereits wissen, ist Umami die fünfte Geschmacksrichtung nach süß, sauer, salzig und bitter. Dank der Misopaste wird die Soße geschmackvoller und texturreicher.

Sie können nach Wunsch dem gebackenen Spitzkohl etwas Wärme hinzufügen. Geben Sie etwas Chili oder Sambal Oelek dazu. Sie können dieses köstlich gebackene Gericht zu Fleisch, Fisch oder vegetarisch servieren.

Probieren Sie gerne dieses auch dieses herrliche, hausgemachte Rezept für China Nudeln oder Tagliolini mit Jakobsmuscheln und Mandeln sowie Sambal Oelek

Schritte

1 Erledigt	Den Backofen auf 175 ° C vorheizen. Schneiden Sie den Kohl in vier Teile und legen Sie ihn in eine Auflaufform. Das Olivenöl über den Kohl gießen und mit Salz und Pfeffer würzen. 20 Minuten backen. Überprüfen Sie nach 10 Minuten die Farbe des Kohls. Wenn er beginnt, schwarz zu werden, mit Aluminiumfolie abdecken und die Ofentemperatur leicht senken.
2 Erledigt	Miso-Soße zubereiten: In einem Mixer Miso, Olivenöl, Wasser, Senf, Zitronensaft, eine Prise Salz und Pfeffer hinzufügen. Alles zusammenmischen. Gießen Sie die Soße über den gebackenen Spitzkohl und servieren Sie. Lasst es euch schmecken!